Timemanagement | plannen voor beginners en voor pro’s

Categorieën: Plannen, Timemanagement
Verlanglijst

Over cursus

Time management

Leer prioriteren en plannen. Voor beginners én gevorderden.

Stel je eens voor: meer gedaan krijgen, minder stress en écht kunnen genieten van je vrije tijd. Klinkt dat als muziek in de oren? Dan is onze e-learning ‘Timemanagement: Plannen voor Beginners & Pro’s’ precies wat jij nodig hebt!

In deze training krijg je alle tools in handen om jouw tijd efficiënt en effectief te gebruiken. We gaan samen op ontdekkingstocht om jouw planning strak te zetten en je productiviteit een boost te geven.

Wat ga je leren?

In 12 lessen, compleet met praktische toets momenten en direct toepasbare opdrachten, duik je diep in de wereld van timemanagement.

Je ontdekt:

  • Wat timemanagement écht is en waarom het zo cruciaal is in jouw dagelijkse leven.
  • Hoe je prioriteiten stelt als een pro, zodat je altijd weet wat je ‘glazen balletjes’ zijn.
  • De meest effectieve methodes en technieken, van de Pomodoro Techniek tot Time Blocking en de kracht van combinaties.
  • Hoe je omgaat met onverwachte valkuilen, zoals uitstelgedrag, onderbrekingen en die plotselinge ad-hoc zaken.
  • En vooral: hoe je al deze kennis toepast om meer rust en controle in je leven te creëren.

Investeer in Jezelf!

Deze complete e-learning is beschikbaar voor € 75,00 (incl. BTW). Een kleine investering in jezelf, met een grote impact op je productiviteit en welzijn.

Nu tijdelijk gratis!!

Schrijf je nu in en leer hoe jij handig met jouw tijd om kan gaan!

Disclaimer:
Balans en Focus Coaching hecht grote waarde aan uw privacy. Alle persoonlijke gegevens die u tijdens de coaching of e-learning deelt, worden vertrouwelijk behandeld en gebruikt in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). Deze informatie is uitsluitend bedoeld voor het leveren van de coaching en wordt niet voor andere doeleinden gebruikt. Na afronding van de coaching of e-learning worden deze gegevens verwijderd uit onze systemen. 

Toon meer

Wat ga je leren?

  • Hoe je jouw taken slim indeelt met de iconische Eisenhower Matrix
  • Het verschil tussen een 'glazen balletje' en een 'plastic balletje'
  • De Pomodoro Techniek toepassen voor laserfocus
  • Jouw agenda omtoveren tot een strategisch speelveld met Time Blocking
  • Waarom uitstelgedrag eigenlijk een illusie van controle is, en hoe je die doorbreekt
  • Verschillende slimme tijdmanagementtechnieken combineren voor jouw unieke workflow
  • Hoe je die geniepige onderbrekingen minimaliseert (zodat je eindelijk die ene taak afkrijgt)
  • Ad-hoc zaken niet langer je planning laten kapen
  • De kracht van 'nee zeggen'
  • Waarom stress de stille productiviteitsmoordenaar is en hoe je hem aanpakt
  • De magie van goede gewoontes en hoe je ze in je voordeel laat werken
  • Of je nu een team #PenEnPapier bent of team #DigitaalAlles: de beste tools kiezen die bij jou passen
  • Uiteindelijk: meer rust, minder stress en meer gedaan krijgen, elke dag opnieuw!

Cursus inhoud

Les 1: Timemanagement, een introductie
Ontdek in deze e-learning hoe je met persoonlijke timemanagementstrategieën de controle over je dagen grijpt, stress vermindert en effectiever je doelen bereikt voor een productiever én relaxter leven.

  • Les 1: Timemanagement, een introductie
  • Quiz: Timemanagement, een introductie

Les 2: De agenda, jouw persoonlijke kompas
Wie denkt dat een agenda simpelweg een lijstje is van data en tijden, mist de boot. Natuurlijk, je agenda is onmisbaar om je afspraken bij te houden. Maar wist je dat deze ogenschijnlijk eenvoudige tool veel meer in zijn mars heeft?

Jouw eerste stap: plannen voor succes
Welkom bij de allereerste opdracht van deze e-learning over timemanagement. Het is fantastisch dat je de sprong waagt om meer grip te krijgen op je tijd. En we beginnen meteen met de basis: plannen.

Les 3: De kunst van het kiezen: jouw tijd, jouw prioriteiten
Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal meer taken op ons bord dan uren in een dag. Het voelt soms alsof de to-do lijst eindeloos is en de klok genadeloos doortikt. Hoe beslis je dan waar je jouw kostbare tijd aan besteedt?

Les 4: Flexibel plannen is een kunst
Heb je net je prioriteiten kraakhelder in kaart gebracht met de Eisenhower Matrix? Geweldig! Maar laten we meteen een belangrijk inzicht delen: prioriteiten zijn geen statische objecten.

Les 5: Focus als een baas met de Pomodoro Techniek
Je hebt nu geleerd hoe je jouw taken indeelt op basis van prioriteit. Fantastisch! Maar prioriteiten stellen is één ding; ze daadwerkelijk succesvol uitvoeren is een tweede.

Les 6: Time blocking
Voel je je soms ook overweldigd door die eindeloze to-do lijst? Of merk je dat je constant wordt afgeleid en moeite hebt om gefocust te blijven op één taak? Dan is Time Blocking misschien wel dé oplossing die je zoekt.

Les 7: Meer technieken voor focus en productiviteit
Laten we eens duiken in een paar andere krachtige methoden die je dagelijks leven kunnen vereenvoudigen.

Les 8: De kracht van combineren
Door verschillende technieken slim te combineren, creëer je een gepersonaliseerd tijdmanagementsysteem dat optimaal aansluit bij jouw behoeften. Je hoeft niet te kiezen; je kunt het beste van meerdere werelden samenbrengen.

Les 9: Onderbrekingen, meer dan alleen afleidingen
Onderschat de impact van onderbrekingen niet. Onderzoek heeft keer op keer aangetoond dat zelfs een heel korte onderbreking (soms maar een paar seconden!) onze focus volledig kan breken.

Les 10: Ad-hoc zaken en hoe je ermee omgaat
Laten we direct met de deur in huis vallen: ad-hoc zaken zijn taken of verzoeken die onverwacht opduiken. Het zijn vaak die 'nu-moet-het-gebeuren'-dingen die directe aandacht eisen en daardoor je perfect geplande dag kunnen verstoren.

Les 11: De mens vs de technieken
Je hebt nu een indrukwekkende gereedschapskist vol tijdmanagementtechnieken verzameld. Van prioriteiten stellen tot focus-sprints en slimme planning – je bent goed op weg! Maar laten we eerlijk zijn: alleen de technieken kennen is niet genoeg.

Les 12: Digitale middelen
Nu we bijna aan het einde komen, is er nog één belangrijke vraag: welke tools ga je gebruiken om al deze theorie in de praktijk te brengen?

Student waarderingen & beoordelingen

Nog geen beoordeling
Nog geen beoordeling
Scroll naar boven