Iedereen zegt het wel eens: “Ik heb het druk.” Maar dat bestaat niet. Het is een leugen, het is onzin. En iedereen die nu een bepaalde vorm van irritatie voelt, zou ik willen vragen toch even deze blog te lezen.
Een van mijn coachees had een opdracht van mij meegekregen en tijdens onze sessie bleek dat hij dit niet had gedaan. Zijn excuus: “Ik had het druk.” Ik heb hem gelijk onderbroken, want dat is het slechtste excuus dat je mij kan geven. Ik heb hem gevraagd waar hij dan zo druk mee was. Het standaard lijstje volgde: werk, kind was ziek geworden, boodschappen, huis, gewoon het leven. Ik vroeg hem wat hij had gedaan als hij zijn voet had gebroken in de afgelopen week. Had hij dan wel tijd gehad om naar de dokter, vervolgens het ziekenhuis en daarna de gipskamer te gaan?
“Ik heb het druk” betekent dat we ervoor kiezen iets anders prioriteit te geven. Dat is op zich helemaal niet erg. We hebben namelijk maar 24 uur in een dag, dus je kan domweg niet altijd alles doen op een dag wat je misschien zou willen. We doen datgene waar we prioriteit aan geven. Prioriteiten stellen doen we de hele dag. Als we naar de wc moeten is dat onze prioriteit en dan gaan we ook, ongeacht wat aan het doen waren. Ook als datgene wat we aan het doen waren heel hoog op onze prioriteitenlijst staat.
Jouw hoofd is heel goed in het opvullen van de tijd die het heeft met allemaal taken die er niet toe doen. Het is daardoor heel gemakkelijk om te denken dat je het druk hebt.
Voorbeeld: Je spreekt met een groep vrienden af om volgende week zaterdag een verrassingsfeest te geven voor een van de vrienden die dan jarig is. Je hebt al een heel lijstje met wat er allemaal gedaan moet worden. De hele week kan je er druk mee zijn. En dan belt de dag erna een van die vrienden op dat jullie je vergist hebben en dat hij VANDAAG jarig is. En dat het feest VANDAAG moet plaatsvinden.
In zo’n situatie schakelt jouw hoofd in een keer alle randzaken uit. Je houdt je alleen nog bezig met het hoognodige en ’s avonds hebben jullie een geweldig verrassingsfeest. Terwijl je ’s ochtends nog een hele lijst met actiepunten had, waar je de hele week mee kon vullen.
In het voorbeeld dat ik mijn coachee gaf wordt de gebroken voet ook opeens de prioriteit en daar heb je dan alle tijd voor. Alles wat niet noodzakelijk is, wordt uit de to do lijst gehaald. Of doorgeschoven naar een moment dat het beter past. Dit betekent dus dat je altijd overal tijd voor hebt, als je het maar belangrijk genoeg vindt.
Ik ben die sessie met mijn coachee eerst terug gegaan naar het begin. Waarom deze coaching? Wat is het doel, is dat doel nog steeds prioriteit? Ja, dan zal je zien dat je zeeën van tijd hebt om dat doel te behalen.
En voor degene die dat toch lastig vinden: er is een e-learning time management.
Plan vandaag nog jouw gratis kennismakingssessie in. Tijdens dit gesprek verkennen we samen jouw ambities en de uitdagingen waar je tegenaan loopt. Mocht ik de ideale partner zijn om jou te begeleiden naar jouw doelen, dan geef ik je direct een concrete eerste stap om aan de slag te gaan.
